云水太和

上 海 · 中 式 身 心 疗 愈

云水太和

太极为引,陪 40+ 的你我
慢慢把生活调回自己的节奏

我们是谁

帮 40 岁以后的中国人,找到身心安顿的方式

云水太和,是坐标上海的一方太极疗愈空间。

为 40–60 岁的朋友而搭,男女都欢迎。

不赶路,不装样子,只求一个「松」字。

我们先做什么

太极是第一入口,身心疗愈是核心

太极

太极习练

不求标准,求松。
在晨光里把拳放慢,把紧绷松开。

茶会

围坐茶会

不讲大道理,只说真心话。
一个能说真话、不被评判的场。

山水

近郊康养

把拳带到山水里,
顺一顺日常的口气。

同频

同频圈子

太极的松、茶会的暖、山水的静。
你慢慢来,太极也是。

为什么是云水太和

四句话,渗透到我们做的每一件事

松而不散

松是心态,不散是规划。不贩卖焦虑,不制造紧迫。

真而不炫

说真话,不装。主理人是真人,不是人设。

慢而不怠

慢慢来,但一直在走。不赶路,不停下。

容而不杂

包容所有人,但不什么都做。只做太极 + 疗愈。

主理人 · 琪姐

做了半辈子文旅,见过太多把自己活成紧绷的弦的人

琪姐

云水太和主理人。今年年初在上海搭了这方小院,给 40 岁以后的朋友——用太极,把日子慢慢过。

常见问题

关于云水太和,你可能想先知道

云水太和适合什么人参加?

主要服务 40–60 岁、在上海或周边的朋友,男女都欢迎。只要你想要一个能慢下来、说真话的地方,就合适。

我没有太极基础可以来吗?

可以。我们不求标准动作,求松。慢慢来就好。

活动都在线上还是也有线下?

都有。线上社群做日常陪伴,线下有太极习练、围坐茶会与近郊康养旅修。

怎么加入云水太和?

微信扫码添加主理人琪姐,备注「云水太和」即可。慢慢来,太极也是。

加入云水太和

先认识同频的人,再慢慢来

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进群先看看,不急着动,不催你

云水太和,陪你慢慢安顿。